نوع من التدليك يتضمن استخدام كميات مختلفة من الضغط على القدمين واليدين والأذنين. يعتمد على نظرية مفادها أن أجزاء الجسم هذه مرتبطة بأعضاء وأنظمة معينة في الجسم. يُطلق على الأشخاص الذين يمارسون هذه التقنية اسم أخصائيي علم المنعكسات
تقليل التوتر والقلق تقليل الألم تحسين المزاج تحسين الرفاهية العامة تعزيز نظام المناعة لديهم محاربة السرطان التخلص من نزلات البرد والالتهابات البكتيرية توضيح مشاكل الجيوب الأنفية التعافي من مشاكل الظهر تصحيح الاختلالات الهرمونية